为了帮助新生更好的适应大学生活，缓解军训紧张气氛，寓教于乐，增进师生之间、学生之间的交流，增强新生之间团体协作能力，心理健康教育与咨询中心策划组织了主题为“大学生活，从心开始”的心理健康进军训活动，由心理健康教育朋辈辅导站各学院二级辅导站具体实施，学工处协助，活动时间贯穿整个军训过程。
    本次心理健康进军训活动内容主要分为两个项目，第一个项目是各学院心理保健委员走进新生宿舍，与新生进行交谈，了解新生的需要，解答新生的困惑，同时发放《大学生军训心理调节与新生适应手册》宣传单，邀请学生加入旅商心教中心微信公众号，为新生讲解宣传单内的相关内容。第二个项目是各学院心理专干老师带领心理保健委员走进军训现场围绕着团队沟通与协作、人际交往为新生开展心理素质拓展活动，活动具体内容丰富多彩，有的学院选择了“人椅”活动，有的学院进行了“蜈蚣翻身”活动，有的学院开展了“身体拷贝”活动，还有的学院进行了组合项目活动。活动中学生兴趣十足，激情高昂，十分投入，充分展现了团队的力量，活动尾声，大家还进行了分享。
    此次活动对新生来说是一次心理健康入学教育，不仅学习了新生如何适应大学生活等相关知识，而且有利于新生之间的交流，连接同学之间的友谊，让新生感受到大学生活的丰富多彩。同时，也提升了心理保健委员的团队凝聚力，提高了其开展活动的工作能力，有利于巩固学校心理健康教育三级网络防御机制基层防线。（心理健康教育与咨询中心孟雅雯供稿、宣传部编辑）