为了普及心理健康知识，提高学生对心理健康知识重要性的认识及兴趣，11月30日，心理健康教育与咨询中心在三教第一阶梯教室开展了以“关注心理，关爱自己，关爱生命，健康无限”为主题的心理健康知识竞赛。
    此次竞赛分初赛和决赛，初赛由各学院二级朋辈辅导站负责自行开展，形式多样，并于今年春季开展完毕后选出三名学生组成代表团队参加最终决赛。决赛由心理健康教育与咨询中心负责开展，心理协会协助承办，由各学院心理专干老师担任评委。决赛分为你问我答、抢时答题、选答题、主题演讲四个环节。你问我答环节需要在规定时间内由代表队中的每个学生依次回答两道题目。抢时答题环节中，每组代表队可以在1分钟内抢答题目。选答题环节是一个风险环节，答对加相应分数，答错扣相应分数。主题演讲环节由各代表派出一名选手在自我认知、挫折、恋爱、人际关系四个主题中选择一个主题进行演讲。
    经过激烈紧张的比赛，最终经管学院、会计学院、机建学院分别获得了一、二、三等奖。
    比赛过程中，还播放了天生没有四肢却保持着乐观、积极的态度来勇敢面对生活的尼克•胡哲励志视频以及《感恩的世界》等歌曲，让学生通过观看视频等进一步形象体会积极、健康、向上的心理及人生态度。（心理健康教育与咨询中心 孟雅雯供稿、宣传部编辑）